Feeds:
Записи
Комментарии

Posts Tagged ‘внутренняя гармония’

Очень часто ко мне обращаются люди со следующим запросом: мне не привычно. Это может касаться бизнеса, жизжненных условий, отношений. Не привычно, не вписывается в наезженный круг (замкнутый, как мы помним). Что греха таить, эта история знакома каждому, и либо из нее находится выход (проработка), либо нет. Жить в постоянном дискомфорте, и, как следствие, стрессе — хреновый план. Рассказывать истории своих клиентов и подопечных я не буду, я могу в качестве примера привести то, что происходило в моей жизни.
Начать стоит с определения. Привычка — то, что формируется в результате постоянного повторения действий, сценарное решение, выработанное в результате определенных событий. Вся наша жизнь состоит из тесной связки событийной канвы и эмоциональных состояний, в результате чего, не осознавая этого, мы постоянно проживаем огромное количество готовых сценариев, содержащихся в нашем реактивном (от слова «реакция») уме.
Все, что не вписывается в сценарные решения, вызывает дискомфорт и стресс. Оно и понятно: системе (любой) выгодно сохранять целостность и стабильность для своего дальнейшего спокойного функционирования. Вот и реактивный ум, при появлении дискомфорта от непривычных условий/действий/решений, выдает самую естественную реакцию: неприятие. Зачем пускать в свой уютный внутренний мирок что-то постороннее, непонятное, и поэтому — страшное и опасное (ставящее под угрозу шаблоны и сценарии)? Легче избежать. Примерно так и происходит с людьми, которые годами не могут вырваться из порочного круга, не потому, что не хотят, а потому, что не могут преодолеть сопротивление собственных наработанных реакций.

Как это происходит в реальном времени? Очень просто и порой — не заметно.
Мы привыкаем к тому, что для достижения цели нужно идти по головам и трупам, срывая ногти в мясо выцарапывать у жизни лакомый кусочек, чтобы чуть-чуть насладиться победой и двинуться дальше, дообдирая то, что еще осталось от нашего бренного существа. Жизнь — борьба, говорят люди. Жизнь — война, жизнь — боль, если тебе не плохо, не сложно и не тошно — ты не живешь. Плюсуем к этому менталитет, отлично характеризующийся словом «превозмогай», и получаем среднестатистического озлобленного человечка, который готов вцепиться зубами во все, что «может быть пригодится».
И вдруг оказывается, что жизнь — на редкость простая штука, работающая по принципу «каков привет — таков ответ». Если долбиться в дверь наотмашь, скорее всего, вам прилетит в лоб. А если деликатно постучать — вам откроют. А можно просто тихо войти. Всегда есть вариативность. И когда это выясняется, человек впадает в ступор. Как так? А содрать ногти? А убить с десяток неверных? А как же мой крестовый поход против прогнившей морали? Хрясь, клин, неприятие. А можно просто начать жить по-другому и получать от этого удовольствие.
Едем дальше.
Отношения. Любимый запрос многих и многих поколений клиентов, и не важно, как это формулировать. Коммуникации между людьми — вечная тема, которая не изживет себя никогда, к какой бы сфере жизни не применялась.
В нашей стране почему-то принцип «жизнь — борьба» или «жизнь — конкуренция» переносят на личные отношения. Я знаю огромное количество пар, которые общаются друг с другом в таком ключе, что диву даешься — как не поубивали друг друга. Постоянная конкуренция, грызня, взаимные оскорбления. Бывают еще случаи личностной несостоятельности.
Самый распространенный сценарий: я все тащу на себе, а ты … (нужное подставить). И барышни горько плачут, что не видят ни заботы, ни ласки, и продолжают все тащить на себе.
А тут вдруг бац: появляется человек, который проявляет заботу, уважение, интересуется мнением и ведет себя абсолютно по-другому. И все вдруг становится легко, просто и комфортно. Но нет, мазохизм настолко прочно укореняется в головах и жизнях. что реактивный мозг выдает естественную реакцию: иди в сад, ты странный, здесь где-то подвох.
А подвоха никакого нет. Любовь и забота в паре — это нормально, естественно и правильно.
Еще один абсолютно волшебный момент.
«Умри, но сделай». Люди теряют энтузиазм, жажду жизни и деятельности, потому, что существуют в мире, руководимом принципом «ты должен». С самого раннего детства маленький человечек только и слышит: ты должен хорошо учиться, ты должен хорошо себя вести, ты должен поступить в ВУЗ, ты должен много зарабатывать, ты должен быть приличным человеком, ты должен семью, детей, вкалывать до старости, и далее по тексту. Естественный вопрос: кому должен? Но этот вопрос так и остается незаданным. Потому что «не принято». А принято в обществе — «ты должен». Замкнутый порочный круг.
И вот у человека подворачивается шанс сделать что-то не потому, что должен, а потому, что может. Вы думаете, сделает? *уй, штанга! Не принято, не хочется, а смысл? Стандартный набор.
Случается чудо. Человека «выносит» (по каким-то причинам) из порочного круга, или он сам решает оттуда выбраться, и у него открывается невиданная доселе свобода деятельности. Вау, я могу делать это, это и еще вот это! Круто! Здорово! Классно! И в этот момент в голове начинает жужжать знакомая навозная муха «Так не принято! Что ты делаешь! Проклятый эгоист!». Всем знакомо. И тут — очень скользкий момент, потому что либо «я могу и делаю» превращается в двигатель, либо — человек соскальзывает в привычное болото.

По такому принципу разбирается практически любая ситуация, так как 99% завязаны на стереотипных, сценарных решениях.
Мораль — очень проста: если вам что-то непривычно, это не значит, что это плохо. Нужно как минимум попытаться прожить этот новый опыт, дифференцировать его, вычленить из общего потока шума, и только потом принимать решения. Приятие — очень тонкая штука, до нее еще нужно дорасти. А для начала неплохо попытаться не прятаться под привычную болотную кочку, а пойти навстречу и попробовать, как это — по-другому.

Все вопросы решаемы, все проблемы — обсуждаемы.
Если ваша проблемная точка — приятие, и ваш запрос — непривычное рядом, вы всегда можете записаться на консультанцию, отправив письмо с кратким описанием на mary.grainne(собака)gmail.com.
И помните: Мир вас любит.

М.Грайнне, июнь 2017
#coaching, #help, #practice, #psychology, #work

Read Full Post »

Тема не нова, но всплывает в среде неофитов от эзотерики с завидной регулярностью. Формулируется следующим образом: почему у меня случилась такая жопа. Или, в более продвинутых случаях, что я делаю не так.
Для особо революционно настроенных напоминаю: законы физики продолжают действовать даже тогда, когда рьяные неофиты уверены: им удалось физику обмануть. В результатах случившейся «жопы» с вероятностью 99% можно обнаружить 2 фактора: один из фольклора и один — из теорий Эйнштейна. Фольклор говорит: каков привет — таков ответ, что посеешь — то и пожнешь. Каждый сам кузнец, и все такое. Улавливаете посыл? А теория дальнодействия Эйнштейна гласит: если две частицы взаимодействовали между собой, даже если их разделить, они продолжат взаимодействие. Это придумали не маги, а старичок Эйнштейн был весьма и весьма не так прост и придурковат.
Отсюда очень простой вывод: то, что вы получаете — прямой результат ваших действий. Давайте рассматривать на примерах.
Люди, которые не желают другим зла, любят свой мир, благословляют близких и каждый миг своей жизни — чаще всего не испытывают проблем. У них все складывается наилучшим и наивысшим образом, события будто бы сами притягивают благоприятные варианты, их жизнь — счастлива и гармонична. Потому что в мир они идут с соответствующим посылом.
Бабульки, которые помогают по деревням и любимых девкам беспутным привораживают. Обратите внимание, что представляет из себя среднестатистическая деревенская ведунья: одинокая, чаще всего больная женщина, которая держится на молитвах и благорасположении деревенских. Ну, и на том, что не только гадит, но и помогает. Но! Это бабульки, которым уже нечего терять и нет смысла расплачиваться: они уже либо сполна расплатились, либо им уже нечего терять, их ждут другие последствия и скорее всего, уже после смерти. Ну, либо их одиночестве и отчуждение — как вариант расплаты. Как вы понимаете, это — ни разу не гармония и счастье. А теперь давайте представим, что будет, если в те же самые условия посадить цветущую женщину лет 30. Она за 10-15 лет четко превратится в страшную одинокую бабульку с достаточно скверным характером и ворохом проблем со здоровьем.
Любители «погостных ритуалов», демонологии и прочих «черных» практик. Все так называемые «нижние потоки» работают по другим принципам, сильно отличающимся от функционирования человека и даже от человеческого понимания. И никогда не получится так просто, что пришел, положил на кладбище кусок мяса, попросил, ушел, и все волшебным образом сложилось. Там своя схема работы, жесткая иерархия, еще более жесткая техника безопасности и огромное количество возможностей облажаться. Когда вы по жизни идете с посылом «через смерть», основной действующей силой выбирая «низ» и чернуху, не удивляйтесь: белокрылые ангелы и тотальное, эйфорическое счастье вам не светит. Если вы этого не понимаете, даже сочувствовать не буду.
Берем пример более бытовой. Если вы идете к человеку с просьбой, вы вряд ли открываете дверь с пинка и начинаете орать и бить кулаком в стол. Так почему вы считаете для себя нормальным в таком ключе обращаться с миром? Обращаясь так, пытаясь грубо вламываться в ткань Мироздания, не зная принципов взаимодействия, формул и языка «программирования», вы только усугубляете те проблемы, которые есть на данный момент в вашей жизни. Не разобравшись с ними, вы можете сделать только хуже.
Помните: никогда не поздно заняться собой и своей жизнью, чтобы изменить все к лучшему.

Если у вас есть вопросы по теме, вы хотите их задать и разобраться, вы можете написать мне на почту mary.grainne(собака)gmail.com

М.Грайнне, май 2017.
461-uf5uetg

Read Full Post »

Накануне первого августа наступает время Жатвы. В древности в этот день пекли праздничный хлеб из первого собранного в этом году зерна. Поскольку праздник несет в себе абсолютно четкий мотив жертвы (альтруистическое приношение себя Богом на пользу общины через смерть), не исключено, что праздничные хлеба были в том числе приношением старым богам.
Поскольку Старая Европа была аграрной дальше некуда, естественно, что праздник первой Жатвы был одним из ключевых. От обильности урожая напрямую зависела выживаемость общины, и по количеству собранного выстраивались дальнейшие церемонии  и просьбы к Богам.
Вернемся к ключевому моменту Ламмаса. Жертва. Одна энергия отказывается от себя, чтобы стать чем-то другим ради определенных целей. Чаще всего в контексте праздника подразумевается бескорыстное подношение, принесение жертвы во имя всеобщего блага. «И пусть никто не уйдет обиженным».
Жизнь питается жизнью, это непреложный закон. Любая жизнь напрямую зависит от какой-то другой жизни. Праздник Ламмаса напоминает, что наша жизнь состоит из тех аспектов, ради которых мы сами работаем. Все, что с нами происходит, это результат наших действий, наших вложенных сил, наших желаний. И Жатва сейчас, то, что мы соберем, красочно и наглядно нарисует картину того, какой х**ней мы страдали в течение предыдущих периодов. А может быть, мы сделали что-то полезное. Все в этой жизни напрямую зависит только от нас.
На Ламмас принято вспоминать, что все мы — часть одного целого. В качестве работы над собой предлагается вспомнить (а еще лучше — осознать), благодаря чему и кому мы приходим к той точке, на которой находимся в данный момент времени. Это может быть крайне непросто: людям не свойственно признавать влияние окружающих на свою жизнь, и уж тем более — испытывать благодарность. День Благодарения — это, безусловно, из абсолютно другой оперы, и с другими корнями и традициями, но. В Ламмас мы благодарим. Тех, кто рядом с нами: наших Учителей, проводников, учеников, фетчей, духов, тотемы, всех тех ближних (и далеких), кто дарит жизни неповторимое очарование смысла и легкий привкус животворного пинка под жопу. Мы благодарим тех, кто превратил нашу жизнь в сущий ад: потому что это опыт, и ценны — любые перемены.
В Ламмас, памятуя о жертве, мы вспоминаем о бескорыстии. Самое ценное, что мы можем дарить людям, окружающим нас — наше время и нашу энергию. В этот день мы особенно признаем те моменты (и уникальность тех, кому), когда дарим это осознанно. Потому что эти люди что-то значат для нас, но мы с этого получаем только время. Круг замкнут, и Ламмас — это короткая вечность для тех, кто находится в одном пространстве.
Как никогда, в этот праздник мы чувствуем внутреннее родство. И подсознательно стараемся провести его именно с теми, кто дает максимальный отклик.
В этот же день мы так же легко отпускаем. С благодарностью и попутным ветром. Хотя легко или нет — решать, пожалуй, уже не нам. Порой мы оставляем где-то внутри смачные отпечатки, которые отпустим спустя много лет, на совершенно другой Жатве.
blog-sabbat-incense-lammas-1024x683

Read Full Post »

Как показали беседы последних нескольких дней, тема женственности крайне актуальна для современных представительниц прекрасного пола, причем особенно часто — в кризисных ситуациях. Попробуем порассуждать об этом понятии, не вдаваясь особо в сакральные знания, особенно — ведические традиции и прочую психолого-мистическую залупень, толкаемую СМИ разного полета.

С точки зрения энергетики, мужчина и женщина кардинально отличаются. У них разные базовые энергии, они по-разному взаимодействуют и общаются с миром. Вполне логично, правда? Можно ли женственностью считать правильное, гармоничное распределение и функционирование энергии в женском организме? Разумеется.
Так же в понятие женственности вполне вписывается тот факт, что именно у женщины — определенные функции, заложенные природой, которые так или иначе требуют своего выполнения. В этот момент в меня могут начинать лететь, тапки, я забаню всех кидающихся, т.к. не имею дел с людьми, которые не дослушивают мысль до конца. 🙂 Я не имею в виду «рождение детей», и то, что «каждая уважающая себя… и т.д…. к такому-то возрасту… должна родить!». Я говорю о продолжении и сохранении жизни в целом, о поддержании жизненных циклов, как в себе, так и вокруг себя. Это гораздо более глубоко понятие, чем банальное деторождение. Выражений этому в мире — огромное количество. Кто-то рожает. Кто-то работает педагогом. Кто-то занимается культурно-просветительскими мероприятиями. Кто-то работает со стариками, домами престарелых, ветеранами. Кто-то занимается искусством. Продолжать список можно бесконечно, главное — чтобы для каждой определенной женщины ее занятия были радостные, чтобы от них «перло» и «вштыривало», чтобы в этом она находила себя.
Женщина — это Источник. Вдохновения, сил, энергии. Вспомните старинные ассоциативные изображения мужчины и женщины: жезл и чаша. Мужчина — проводник, женщина — источник. С учетом перемен, в том числе и психологических, в современном мире женщина вполне может быть проводником. Штука в том, что источником она при этом быть не перестает, это заложено природой. Функция источника — так или иначе сводится к взаимодействию, отдача и восполнение. Это естественный ток энергии, и женщине просто необходимо это постоянное течение, иначе она начинает хиреть. Стоячая вода чаще цветет и покрывается ряской, помните?
Фигура женщины. Этот пункт никаким образом нельзя обойти, ибо вокруг него — больше всего споров, и каждый лагерь тянет в свою сторону. Здесь нужно вспомнить о биологической целесообразности, условиях жизни, комфорте и здоровье. Женщина может быть любой, если ей это комфортно, и она прекрасно себя чувствует. Помните: чрезмерность — плоха во всем. Если вы перенапряжетесь на тренировке, это будет травма, стресс организму и последствия, которые вылезут спустя годы. Если вы перенапряжетесь эмоционально — это будет стресс, который вылезет, опять же, неизвестно когда и каким боком. Необходимо слушать и слышать себя, понимать, что от нас хочет наше тело, что ему требуется в данный момент. И помнить: женственность — это не фигура типа «песочные часы», не чрезмерная худоба подиумны моделей, женственность — это ваше комфортное, гармонично развитое тело.
И не надо приплетать сюда бодипозитивщиков, которые готовы фразой «люби себя как есть» оправдать все, что угодно. Как я уже говорила, крайности — вредны во всем. Любить себя нужно, но и заботиться о себе — тоже. Спорт, питание, образ жизни — все должно приносить вам пользу, иначе вы закроетесь, погрязнете под кучей проблем, и вот тогда о женственности можно будет забыть, у вас сил не останется ни на что, кроме того, чтобы пытаться вылезти из ямы, куда вы сами себя уронили.
Женственность — это гармония внутреннего и внешнего. Внутреннее тождественно внешнему всегда. Это касается внешнего вида, имиджа, стиля. Кому-то комфортно в длинном, кто-то любит короткие юбки, кто-то носит кроссовки и спортивную удобную одежду. От одежды женщина не перестает быть женщиной, даже если надевает брюки. Вспомните Марлен Дитрих в мужской тройке.
Женственность — это в первую очередь гармония внутри, которая видна снаружи. Помните об этом.
to be continued…

Read Full Post »